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症状を姿勢から改善する接骨院 「エール接骨院」のブログ

2014

0117
今朝起きてみると・・・


体中が痛いemoji


まさかの筋肉痛emoji


昨日ジムでやったことといえば


マシンを10回×1セット、しかも割と軽めで。

ランニングマシン(しかも歩く程度)10分。

エアロバイク(普通に自転車をこぐ程度)10分。


やっぱり身体は衰えてるな~


う~ん・・・がんばらねばemoji



エールながくて接骨院。
TEL:0561-61-0227

HP http://yell-sekkotsu.com
   http://muchiuchi110.com
  (交通事故専門)




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プロフィール
HN:
エールの院長
年齢:
44
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性別:
男性
誕生日:
1973/04/28
職業:
柔道整復師
趣味:
ボウリング、バドミントン、道の駅巡り
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