交通事故の治療の得意な接骨院です。
マッサージのことならエールながくて接骨院へ。


9月26日（日）に健康セミナーを行いました。

今回の内容は前回の内容のおさらいと具体的なダイエットの方法を

学びました。

まさに、

「オーダーメイド」のダイエットです

キーワードは180日、5%、7200Kcalです。
（知りたい方はご来院ください）

今までのダイエット方法はたしかに効果があるものも多いと思いますが、

ちょっと無理かな？というものややめたらリバウンドがでそうなものも多いと思います。

でも、この方法であればリバウンドなく理想の体重になれるのではないかと思います。

いろいろなダイエット方法がある中、これならできそうな気がします。

私も最近体重が増えてきたので一度試してみようと思います


　セミナー講師の肥満予防健康管理士の近藤邦子さんです。

　当院で受付もしています（不定期）







　セミナー風景です。
　
　前回に比べにぎやかになりました。

　皆さんしっかりメモをされていていました。

　





第3弾は11月23日(火・祝)を予定しています。

楽しみ楽しみ