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症状を姿勢から改善する接骨院 「エール接骨院」のブログ

2011

0713

交通事故の治療の得意な接骨院です。
長久手でマッサージならエールながくて接骨院へ。

毎日暑い日が続いてますねぇ

これだけ暑いと気になるのが「熱中症」

今年は例年の同時期と比べると約5倍の方が

熱中症で病院に搬送されているようです

水分補給には十分気をつけたいものです。


しかし、水分補給にも摂り方に問題があると

熱中症とは別で命に関わることもでてくるそうです。


今日の朝のテレビでは

「ペットボトル症候群」

に気をつけてくださいというものでした。

「ペットボトル症候群」

正式名称は、「ソフトドリンク(清涼飲料水)・ケトーシス」。

継続して大量にジュースなどの清涼飲料水を摂取することで、

血糖値が上昇。

血糖値を一定に保つホルモンのインスリンの働きが

一時的に低下してしまう。

間単にいうと急性の糖尿病になるというものらしいです。


糖分の過剰摂取で血糖値が上がる
      ↓
それを薄めようとしてさらに水分を欲して喉が渇く
      ↓
尿の回数も増える
      ↓
喉の渇きに任せてさらに甘い飲み物を飲む

という悪循環に陥る。


bshop_20100605-02.jpg
ということでここでおすすめするのが「スポーツミネラル」

略して「スポミネ」

一日の始まりや運動前に水と一緒に飲めば

あとは水をとるだけで体内でスポーツドリンクができてしまいます。

「熱中症」対策だけでなく「ペットボトル症候群」対策にもばっちりです

プロ野球選手も愛用してます。



 

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プロフィール
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エールの院長
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45
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男性
誕生日:
1973/04/28
職業:
柔道整復師
趣味:
ボウリング、バドミントン、道の駅巡り
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