症状を姿勢から改善する接骨院
「エール接骨院」のブログ
2018
いつもお世話になっております。
梅雨が終わればいよいよ夏本番。
熱中症の対策は万全ですか?
熱中症について書いていこうと思います。
熱中症の症状について
1.めまいや顔のほてり
2.体のだるさや吐き気、頭痛
3.筋肉痛や筋肉のけいれん
4.汗のかき方、特に汗が出なくなった時は注意
これらの症状が出たら熱中症になっている可能性があります。
もし、熱中症だと感じた場合
応急処置は
1.涼しい場所への移動
2.衣服を緩めたり体を冷やして体温を下げる
3.塩分、水分を補給する
さらに詳しいことは今月のニュースレターにも載せてありますので
ご希望の方はぜひ来院下さい。
当院ではスポーツミネラルという沖縄の塩と黒糖を使ったサプリ(粉末)
も扱っています。
1袋216円(4包入り)で販売しております。
ぜひご利用ください。
7月の休診日
1日(日)
8日(日)
15日(日)
16日(月)海の日
22日(日)
29日(日)
PR
Post your Comment